co jest

Trzymam już Jakieś 4-6 tygodni, już nie pamiętam, w moim przypadku ilość białka jest mizerna, ale cóż, na tyle ile stać się trzyma, sugerowałem się badaniami z innych forów tutaj przykład, i nie wiem jak bardzo można się do niego odnieść RESULTS: Maximum oxygen consumption (Max VO2) increased significantly (p<0.05) but equally in both [...]

[...] jadłospis wrzucając go w takiej formie :http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBIĆ_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIAŁU.-t922822.html . Następnie wrzucisz zrzut i Ci doradzimy co źle jest.. Układaj posiłki produkt białkowy( udka, podroby, szynka schab wieprzowy , wołowina , ryby jak śledź , makrela , łosoś , dorsz , jajka ) węglowodany ( ziemniaki , ryż , [...]

Przestac filtrowac <lol> Niezly specjalista z ciebie widze:) Nie martw sie, tu takich jak ty duzo. Tylko nie wiem za co te statusy: znawca, specjalista, ekspert itd. Pozdrawiam!!! Życie jest zbyt krótkie żeby być małym!

jagodka po pierwsze gralutuje moda (teraz możesz mi tego soga dać co go obiecałaś w poście z arnoldem ) po drugie-jest produkt o odwrotnym działaniu do tego które przedstawiłaś?

o! na porost by się przydało. Kto wie co to jest. Gdzie to kupić?

Jeśli chodzi o inne partie mięsni to jest ok na np:klatke biore 110 kg. Mam mocne nogi, a co do biegania to jeszcze tego nie robiłem (tylko troche)Niemoge sobie jedynie poradzic z tym tłusczykiem :/ Dzieki za info!! Pozdrawiam !

[...] skoro tyle fajnych rzeczy na rynku? jesli zaczął bys od mono,to nie starczyło by ci zycia zeby wszystkiego spróbowac zacznij od np.estru,jabćłzanu lub od jakiegos lajtowego staka(cp,cf,cr) potem juz jedziesz KA,xp,hp,storm,nitro2,clout,ko i jeszcze wiecej a znając zycie to za jakis czas znów wyjdzie cos nowego wiec jest i bedzie w czym wybierac

PO TRENINGU CZUJESZ CZY WZIOłES BIAłKO CZY NIE I TO BARDZO WYRAŻNIE PRZYNJMNIEJ JA co do TCM olimpu nie znam nikogo osobiści kto był by z niego zadowolony a za to kupe narzekających, na tym forum jest podobnie wielu poleca, ale pozytywnych opini ze swieca szukać, taka prawda nieudany produkt imo

jak chcesz kupić białko to po co wogóle mówisz o gainerze 2 a z dobrych białek to bym brał UP, SP80, Prolongatum wybór jest spory

Nie ma roznicy. Dodany jest odpowieni skladnik smakowy, ktorym nie ma sie co przejmowac.

po co ci te megace to nie jest jakis magiczny srodek na mase misniowa to syrop na apetyt

Zle rozumiesz, jestem endo ale jestem dosc szczuply... nigdy nuie chcialem byc gruby, ale gdy raz na jakis czas siegne po cos co nie jest zwiazane z moja dieta (np. paczek itp.) to na nastepny dzien juz brzuch mam lekko podlany. Stad moje pytanie czy juz zawsze tak bedzie ?

[...] tio ci łeb u*******e 11:10:59 zato co na forum piszeszsz pedale zryty &#65532; Konrad 11:11:07 Nowy Sacz :) zapraszam :) 11:11:14 na xxx 11:11:18 jesli wiesz gdzie to jest 11:11:25 przywitamy Cie tam bardzo goraco :) &#65532; sprzet silownia 11:11:45 tak chyab z twoj dizwczyna bez oka &#65532; Konrad 11:12:59 no i wlasnie [...]

dil leci od lat na dopingu co nie oznacza ze walowanej deki Ci nie chce sprzedac.. Jezeli masz watpliwosci to wez taka deka ktora na ta chwile jest chwalona

11 miesięcy. jest to moj 1 cykl taki bardziej rozbudowany wczesniej jadlem tylko shock theraphy ale to było jeszcze jak nie wiedziałem o co zabardzo chodzi z siłownia ;) dodam że diete trzymam :P

Taniej i efektywniej wyjdzie kupić podst środki jeśli już i solidnie wziąć się do roboty niż słomiany zapał, masa wydanej kasy a efekty mizerny. Przemyśl to, bo to co chcesz zrobić jest kompletnie nieprzemyślane.

Spalaczy jest dużo - natomiast te wszystkie popularne termogeniki dostępne na rynku mają bardzo podobne składy. Co byś nei wybrała to zadziała podobnie.Choćby z activlaba machine man burner - bardzo fajny skład. Ja osobiście używam czasem jako przedtreningówki.

Kreatyna jest jednym z najlepiej przebadanych suplementów diety. Przeprowadzone były wieloletnie badania na dużych grupach osób i nie wykazano negatywnego wpływu na nasz organizm. Wręcz przeciwnie. Ma ona pozytywny wpływ chociażby na sarkopenię, czy pracę mózgu. Nawet gdybyś zjadł całe opakowanie na raz, to co najwyżej dostaniesz biegunki. Polecam [...]

Nad wyższością treningu z wolnym ciężarem nie ma co dyskutować :-) Jednak osobiście jestem zdania, iż taki trening z obciążeniem własnego ciała, przy mądrym odżywianiu i przede wszystkim systematyce może również przynieść wiele korzyści. Wiadomo, nie rozbudujesz ciała tak jak na siłowni, jednak może to być dobra baza do rozpoczęcia ćwiczeń na [...]

[...] a co do gali i komentarza to podzielam opinie ekspert startujący w lajcie i semi komentuje gale muay thai a ten dziad to już wogóle no comment Sandstorm leciał w tle a on że to God is a DJ ,w czasie walki cieślińskiego.Mariusz jest god czy dj coś podobnego walnął. Myśle że komentarze moich starszych oglądających k1 są bardziej fachowe